Tio meditationer om Viktor Frankls filosofi

Lidande utan mening är förtvivlan. Lidande med mening är hopp.

Viktor Frankl hade lagt grunden till logoterapin redan före kriget. Sedan överlevde han fyra koncentrationsläger, och där prövades hans övertygelse hårdare än någon teori någonsin kan prövas: att livet kan vara meningsfullt trots allt, även när vi inte kan ändra vårt öde.

JJukka Packalén presenterar Frankls liv och filosofi genom tio meditationer om det som har burit honom själv: den mänskliga friheten, mening i vardagen, unikheten av varje person, värdena, kärleken, självtranscendensen, den tragiska optimismen, humorn och viljan till mening. Flera av dem innehåller övningar att prova i det egna livet. Han knyter Frankl till Lauri Rauhalas holistiska människosyn, går igenom logoterapins process och tekniker, återger tre av Frankls egna fall och ställer frågan om vad som egentligen är normalt och onormalt.

Det här är en bok för dig som vill förstå Frankl, och för dig som behöver något att stå på när livet är svårt.

Jukka Packalén är ackrediterad logoterapeut och bor i Helsingfors. Det här är hans första bok på svenska.