Tavastian bodyweight training plan

Tavastian bodyweight training plan

Get strong with basic calisthenics

Sauli Drockila

Ruuanlaitto, hyvinvointi & terveys

ePUB

1,2 MB

DRM: Ei kopiosuojausta

ISBN-13: 9789528060482

Kustantaja: Books on Demand

Julkaistu: 29.11.2021

Kieli: englanti

Hakusanat: calisthenics, bodyweight training, Fitness minimalism, Fatloss

Arvostelu::
0%
0,99 €

sis. alv.

Heti ladattavissa

Julkaise oma kirjasi!

Julkaise oma kirjasi BoD:n kautta painettuna kirjana ja e-kirjana.

Lue lisää
Tavastian bodyweight training plan is time efficient 12 week beginner bodyweight training program which helps you to build your body with simple bodyweight training movements like push ups, squats and pull ups. Program includes also reasonable diet plan to support your training.
Sauli Drockila

Sauli Drockila

Author is finnish 36 year old kettlebell enthusiast and national kettlebell sport bronze medalist.

Kirjasta ei ole ilmestynyt lehdistöarvosteluja.

Kirjoita oma arvostelu
Kirjaudu sisään täällä kirjoittaaksesi arvostelun.

Kustantaja

BoD • Books on Demand, Mannerheimintie 12 B, 00100 Helsinki, bod@bod.fi